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pageFillDescription: '人脑能力进化的驱动, 中年人的功效, 基因外文化的塑造, 农业的影响, 副作用–寿命更短, 更多的疾病, 唯1.5的好处, 中年感官的退化, 男性的错觉, 感官却有下降–年轻人做替代, 大脑的缩小–未必是严重损失, 为什么时间越过越快, 记忆基准点校正, 新鲜感缺失, 如何走出困境, 中青年竞争, 一夫一妻制, 停经的考虑人类取得食物的整个系统都很独特成年成员取得卡路里的能力会随着学习狩猎和采集技巧而不断提升中年人为社群取得资源的能力一向最强年轻个体除了基因会得到另外一种形式的中重要信息跟长辈学习中年人则擅长分析计划组织和文化延续见树又见林可称为洞察力人脑能力进化的驱动人类取得食物的整个系统都很独特大部分灵长类会消耗大量养分含量低但非常容易获取的食物灵长类中人类特别擅长取得埋在土里有外壳外层有毒或跑得比我们快的食物专门找需要技巧才能取得的各式宝贵食物要靠寻找挖掘剥皮智取而这大概是我们变得如此聪明的主要因素之一当时扳机可能是万年前的气候变迁人类为适应草原扩张的干旱气候而待在没有遮蔽的地方人类需要时间来学习这些技巧现代狩猎采集的社会中成年成员取得卡路里的能力会随着学习狩猎和采集技巧而不断提升狩猎采集者在岁之间取得食物的能力会提高倍取得食物的能力在岁达到巅峰黑猩猩大多活不到那个岁数岁狩猎采集者的体力逐渐变差骨质量和灵活度也开始下降但他们拥有多年的实践经验所以还是胜过年轻的同伴中年人为社群取得资源的能力一向最强灵长类群落大多可以全体一起四处游荡轻松捡食食物但人类不可能这样高超的狩猎采集需要技巧和灵活性不可能同时带着小孩和双亲所以人类必须分工对南美狩猎采集者进行的研究显示每对夫妻在抚养子女时平均会得到另外个成年人的帮助中年人的功效人类的觅食模式与众不同中年人在其中起到了关键作用而频繁的重新分配食物关系重大也许正是人类高度社会性的基础而高度社会性或许是我们头脑如此发达的另一个重要原因只有人类在青春期会有十多年的发育过程人类演化出青春期是为了把无敌的发达头脑发育的更完美而头脑正是我们这个物种得以成功进化的关键人类幼儿的头脑以惊人的速度消耗能量吸收知识需要的能源远大于其它人猿婴儿我们的物种是需要高投资密集信息的新生儿的能量被发育中的大脑消耗掉一万年前的人得打猎才能得到这一切能量和其它灵长类比起来人类儿童死亡率很低一个原因就是我们不让孩子参与狩猎和采集在生病的时候其他人还会为他们提供食物年轻时我们庞大的头脑需要非常多的能量常常需要由父母之外的人提供我们背后的这种支持也束缚了我们让我们受制于紧密的社会协作而这种协作需要更大的脑容量人类处在一个智力技术和社会性的良性循环之中而驱动这个循环的力量正是中年人养育一个儿童不仅需要食物还需要信息大部分信息存在于基因中许多动物到所有信息都在基因里但在哺乳类尤其是人类这么复杂的动物中年轻个体会得到另外一种形式的中重要信息跟长辈学习基因外文化的塑造将学到的信息以非基因的方式传承格外重要因为其中包含日常生活中用得上的大量信息知识技术价值观态度和目标都会代代相传而这种信息的集合体或许可以称为文化人类用老练的手段搜集食物用复杂的方式照顾后代有繁复的社会互动因此年轻人需要习得许多文化基因可以延续几百万年但思想却会轻易地溜走然而这种待机信息传递会瞬息消逝的特质也是它最大的优点一个人在某个当下获得的新技能或新知识可能在其家族后代盟友和朋友间迅速延续人类的独特之处在于我们可以用语言表达我们所想到的任何事而不是像其他物种只能通过搜集食物使用工具和用声音传递信息人类过了生育年龄还可以活很久就是为了扮演这种传递信息的角色中年人兼具经验和精力是人类所需最有力的提供者文化传承的重责大任非中年人莫属世界上到处都是中年人在教导和训练青年虽然这些青年常比中年人更聪明伶俐中年人却因此拥有惊人的固有价值人类的头脑尤其是记忆和语言的部分在四五十岁之间没有明显衰退处于这一年龄段的人无论是父母其它亲戚朋友还是职场的良师所起到的主要所用是储存传授信息研究显示老年人对支持年轻人兴趣缺缺可能是老年人罹病或死亡的早期征兆仿佛我们一旦不再把思想传承给年轻人自然选择就对我们失去兴趣这也是为什么科技工作者经常长寿的部分原因一定要勤用脑与年轻人多相处啊农业的影响在智人存在于这个星球的岁月中有的时间不是过着定居农耕的生活智人在过去一万年的演化和过去年的演化截然不同副作用寿命更短在旧石器时代晚期万年前开始老年人数量其实多得惊人根据化石直接估算老年人的数量居然在实行农业后逐渐减少这似乎不符合大家的普通认知问题出现在饮食的改变上农业无可避免的使人类的食物种类不再那么丰富他们通常只吃自己种出来的那一两种作物因此限制了所摄取的维生素矿物质和不同种类的蛋白质这也表示少数几种主要作物一旦种不好就会造成惨剧现代社会的证据显示农业会减少付出同样努力所得到的食物量南非的狩猎采集者不像附近几个农业社群那么辛苦而食物又比较充裕据估计从事狩猎采集的哈扎族人每天只需花个小时张罗食物附近的农人则需要辛勤工作一整天才能满足一天所需农耕出现后儿童的四肢变得比较柔软没那么强健更多的疾病农业社会平均寿命减短的另一个因素是传染病农业和聚落则给人类带来了五花八门的新疾病首先大部分早期人类永久聚落恐怕肮脏又拥挤缺少污水处理系统加上为了灌溉而减缓水道流速只会让疾病蔓延情况加剧现代世界最重大的疾病起因都是人口密度过高与卫生问题而这些状况不大可能影响从前在开阔草原上游牧的狩猎采集部落他们只要离开自己的排泄物就好了疾病更常发生的另一个因素是人类和动物间的距离拉近了在人类开始饲养牲畜之前大概只有在短暂的狩猎过程中才会接触到动物而最大的风险是被践踏或吃掉相反地畜牧让人类与动物及其身上各种赘生物持续近距离接触有了农耕人和动物也与细菌病毒和寄生虫接触更多除此之外五花八门的病原菌原来埋在土里因为翻土而暴露在空气中之后飘进人类的肺部或被人类的伤口吸收所以说农业恐怕和我们一般所认为的一样并不是那么美好的创新人类的疾病形式发生了改变有了农业后人们更辛勤地工作收获却更少食物种类变得单一活在污秽之中年纪轻轻就死去这一切的苦难是为了什么呢事实上虽然农业让我们进入了人类的新时代物竞天择无情的力量却仍作用在我们身上它们是唯的好处农业需要的土地比狩猎采集少所以人类可以在小面积的土地上定居人口密度远比以前高若没有农业世界上的人类可能还只有万人另外农业社群状况良好的稳定的热量来源能使人类更多繁衍更多后代简而言之农耕让人类繁衍得更多这在演化上确有意义农业的形成是个了不起的现象不仅永远改变了我们吃的食物也迫使人类在一个地方落脚待在靠近田地和牲畜以及可以储存食物的地方农业的生活方式更加重视财产随之而来的是保护财产并将之留给后代不让别人取得所有人类族群在短短一千年间从狩猎采集的生活方式转变成耕作和聚落城市书写和政府也随之出现中年感官的退化男性的错觉几乎所有哺乳动物两性寿命差不多人类男性似乎成了例外不论是死于心脏病意外还是酒精药物他们甚至容易忽略自己的健康中年男性一直觉得自己比女性健康虽然他们实际的健康状况可能比较糟糕这些想法错误的健康乐观主义者不愿意寻求医疗协助的情况也是众所周知的感官却有下降年轻人做替代感官退化通常在中年不会被注意到因为我们的周遭的感官信息是在过量大脑又是个成功的信息筛子失去部分感官其实不会造成太大的问题另外我们的感官其实过度精细我们的鼻子能分辨出只有一个原子差异的不同化学物质眼睛能侦测出数量不到个的光子闪过耳朵可以感应比原子半径还小的震动听起来很神奇到岁时真的还需要这样吗偶尔我们的确需要那么惊人的精准度但我们是群居生活附近会有年轻人提供这种能力这并不影响中年人协调实际狩猎行动的能力让年轻人来当我们的眼睛和耳朵吧中年人仍然是群体中的首脑大脑的缩小未必是严重损失通过研究观测到人类大脑的灰质体积从岁会持续减少听起来像是严重损失其实不然未必是坏事有效率地截除神经细胞间不需要或没用的联结就常常会使灰质的体积减小为什么时间越过越快麻蛋日子过得这么快当我看到一篇文章是用星际穿越的剧照做的封面写就日期却是在年的时候我就开骂了已经接近年过去了当时我还在青春的尾巴上随着年纪愈发增长时间似乎过得愈快像在嘲讽我们似的提了好几套观点但我觉得靠谱的为如下内容我们的记忆扭曲了因此扭曲了时间记忆基准点校正我们知道记忆会骗人记忆也是我们感知时间的重要依据我们大多对最近的事件记得比较清楚而远的就差我们对过去一两年有个清楚的时间架构这段时间发生的事情都彼此吻合但只要回忆之前的事相关的记忆就变得支离破碎常常须借助技巧和辅助记忆来厘清事情发生的先后顺序例如我们用重要的基准点像是孩子出生搬家校正年前的小事件的相对时间这种时间感知的缺失情形会造成一种错觉让人觉得时间流逝的速度变快了新鲜感缺失我们都有经验第一次做某件事感觉比以后做花费时间要漫长新学校或新单位第一天甚至假期第一天时间似乎过得慢吞吞的深陷险境时几分之一秒的时间会戏剧性地随着主观意识而夸张的延长比起熟悉的刺激默认刺激需要多加思索所以大脑给这些刺激更多主观时间相对之下语料中的平凡刺激几乎不可以不加留意统统略过我们年轻时事事新奇你还在专心探究新的应对方式所以有人认为时间随我们长大而加速是因为我们比较少遇到新事物中年人的世界很好预测而我们大脑的反应方式让我们加快参与这个世界的速度早年的生命因新挑战而延长扩展中年的生命却因为缺乏新经验而在眼前压缩为什么新鲜感会影响我们对时间流逝的主观感知呢或许完全是记忆的关系中年人需要储存的记忆比较少我们大脑认为发生的事变少了也就是流逝的时间没那么多一年的时光并没有变短但参照系数一直在变大岁一年相当于增加了的记忆岁时增加的记忆只相当于原来的新内容也在降低无法激起波澜主观上生命的确在加速流逝如何走出困境增加记忆的厚度如果每天都是三点一线简单机械的重复那么大脑的数据库就不可能像儿时那样爆发式的增长大脑会误认为这一个月就是一天所以每天给自己设置一点新鲜感其实就是主观生命的延长比如翻开一本新书结交一个新朋友去一个没去过的餐厅吃饭到一个陌生的地方旅行我们或许无法左右生命的长度只要你愿意随时都可以改变它的宽度中青年竞争远古时代中年人在大草原上狩猎和采集的效率大大胜过年轻的同伴到了近现代他们则更懂得在城市里赚钱有更强的政治势力纵观人类历史年轻人一直擅长求新创新和文化变革中年人则擅长分析计划组织和文化延续这种思考方式的专门化并不是社会强加的结果我们的大脑在不同生命阶段会发生结构和功能的改变而思考方式的专门化是脑部变化不可避免的结果中年人参与争夺要领先年轻人中年人不是靠经验胜过年轻人而是靠我们可称为洞察力的特质研究证实中年人特别擅长见树又见林实验显示他们可以在脑中储存大批量的信息也可以退后一步从全局思考事情的来龙去脉而不是被细节迷惑例如从中年打字员得到的证据显示虽然他们打字的速度不像以前那么快但大脑中可以记住的字符串更长了针对中年工程师的研究表明他们更能筛选新信息简化问题避免混淆中年推销员被证明可以随着年龄增长自然地发展处量身定做的全新的推销方式使得他们自身更成功这些适应行为都能减少脑力工作需要的能量中年人能量效率非常高更擅长委派工作和职责可能是因为他们拥有全面的洞察力使他们更容易引导其他人尤其是年轻人他们发现不仅解释需要做什么很容易且也知道为什么特定的任务对于共同的努力的成功是重要的古代人类的生活离不开合作部落为了达成共同目标而合作很清楚中年人和年轻人有不同的贡献技能新发现的中年视角还有另一个好处让中年人很容易确定优先级和目标这项能力我们从前称之为智慧一夫一妻制从遗传学的研究来看一夫多妻制在人类历史上相对而言并不重要比较染色体和其它染色体的基因重组程度显示人类过去女性和男性的繁殖率是这表明绝大部分是一夫一妻制不是绝对的可能的原因不只是我们的祖先偶尔会一夫多妻他们也可能是连续式一夫一妻制或只是出轨对其他物种的研究显示想知道某种生物的生殖模式是否为一夫一妻制有些简单的数值可以作为完美的指标例如体型就是很好的指标一夫多妻的灵长类雄性的体型通常是雌性的倍大而长臂猿是一夫一妻制雌雄体型相同人类男性体型大约是女性的倍这一现象显示我们偏向于一夫一妻制的那端某些生物特征对于其他物种来说是杂交的特征如杂交物种的睾丸大还有独特的精子形态以增加精子在多次交配的雌性身上赢得冲向卵子的赛跑相较之下人类的睾丸比较小精子显得非常没活力许多人类学家现在认为社会对连续式一夫一妻不以为然目前的一夫一妻制其实是人为的产物使我们对宿敌时做出的情急反应那些宿敌就是农业和定居的生活农耕定居财产和集成可能使社会强迫成员实行终身一夫一妻制农业革命后人们被迫比邻而居在空间有限生活贫困的的状况下男人更不能为了性而彼此竞争这也能解释为什么很多社会对通奸会有残酷的处罚第二个理论是农业的出现让人类出生的婴儿数目达到前所未有的新高就那么一块地如果多妻可能后代就会挨饿因此中年男性无法离开中年女性得到一些保障结合之前养育人类儿童的能量消耗之困难而社会顺之订下终身一夫一妻制停经的考虑卵子损耗的过程会把胎儿的几百万个卵子库存削减到最后会排卵的几百个岁的卵子库其实富含不正常的卵子大部分卵子不是发育之后消失就是根本还没发育就消失了其实青春期的卵子数目已经削减到万个以下这时甚至还没开始排卵萎缩过程在接下来的几十年中毫不减缓如果岁的女性可以设法停止萎缩的过程那么她可能仍然会保留足够的卵子来维持年每个月的排卵为什么停经时剩下的少数卵泡不再回应脑垂体分泌的促性腺激素卵巢如何计算剩下多少卵泡卵巢仿佛会做这件事比方说卵泡会分泌一种抑制素的激素浓度会随着卵泡减少而降低而停经前女性生育力不规律的下降其实会受到抑制素浓度降低的影响人类演化出停经是以为到了人生某个时候难产死亡会让须抚育的现有子女失去母亲的风险变得很高超过生更多孩子的好处预期死去时留下许多孩子挨饿不如或者照顾几个健壮的孩子有证据支持工业化前美国和现代发展中国家的数据显示每多生一个子女父母的寿命就会缩短还有一种假说是外祖母假说自然选择不只偏爱停止生育活下来把后代养育到成年的女性还有利于存活更久的女性可以帮助照顾外孙人类后代的需求很大双亲的劳动力通常不足无法替后代收集足够的资源外祖母扮演的角色或许类似工蜂',
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href="/tags/%E7%94%9F%E7%89%A9/" tabindex="-1" itemprop="url">生物</a><h1 id="CrawlerTitle" itemprop="name headline">中年的意义</h1><span itemprop="author" itemscope itemtype="http://schema.org/Person">DiffDay</span><time itemprop="dateCreated datePublished" datetime="2021-04-10T04:56:00.000Z" title="发表于 2021-04-10 12:56:00">2021-04-10</time><time itemprop="dateCreated datePublished" datetime="2024-06-27T09:02:02.000Z" title="更新于 2024-06-27 17:02:02">2024-06-27</time></header><link rel="stylesheet" type="text/css" href="https://cdn.jsdelivr.net/hint.css/2.4.1/hint.min.css"><p><img src= "data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" onerror="this.onerror=null,this.src="/img/404.jpg"" data-lazy-src="http://cdn.diffday.com/picgo/20210410113124.png" alt="中年的意义"></p>
<p>人类取得食物的整个系统都很独特，成年成员取得卡路里的能力，会随着学习狩猎和采集技巧而不断提升，中年人为社群取得资源的能力一向最强。年轻个体除了基因会得到另外一种形式的中重要信息—跟长辈学习</p>
<p>**中年人则擅长分析，计划，组织和文化延续，**见树又见林，可称为洞察力。</p>
<h2 id="人脑能力进化的驱动">人脑能力进化的驱动</h2>
<p>人类取得食物的整个系统都很独特，大部分灵长类会消耗大量养分含量低，但非常容易获取的食物，灵长类中，人类特别擅长取得埋在土里，有外壳，外层有毒或跑得比我们快的食物，专门找需要技巧才能取得的各式宝贵食物（要靠寻找，挖掘，剥皮，智取），而这大概是我们变得如此聪明的主要因素之一（当时扳机可能是200万年前的气候变迁，人类为适应草原扩张的干旱气候而待在没有遮蔽的地方），人类需要时间来学习这些技巧。</p>
<p>现代狩猎采集的社会中，成年成员取得卡路里的能力，会随着学习狩猎和采集技巧而不断提升，狩猎采集者在25-30岁之间取得食物的能力会提高3倍，取得食物的能力在45岁达到巅峰（黑猩猩大多活不到那个岁数），45岁，狩猎采集者的体力逐渐变差，骨质量和灵活度也开始下降，但他们拥有多年的实践经验，所以还是胜过年轻的同伴，中年人为社群取得资源的能力一向最强。</p>
<span id="more"></span>
<p>灵长类群落大多可以全体一起四处游荡，轻松捡食食物，但人类不可能这样，高超的狩猎采集需要技巧和灵活性，不可能同时带着小孩和双亲，所以人类必须分工。对南美狩猎采集者进行的研究显示，每对夫妻在抚养子女时，平均会得到另外1.4个成年人的帮助。</p>
<h3 id="中年人的功效">中年人的功效</h3>
<p>人类的觅食模式与众不同，中年人在其中起到了关键作用，而频繁的重新分配食物关系重大，也许正是人类高度社会性的基础，而高度社会性或许是我们头脑如此发达的另一个重要原因。</p>
<p>只有人类在青春期会有十多年的发育过程，人类演化出青春期是为了把无敌的发达头脑发育的更完美，而头脑正是我们这个物种得以成功进化的关键。</p>
<blockquote>
<p>人类幼儿的头脑以惊人的速度消耗能量，吸收知识，需要的能源远大于其它人猿婴儿。我们的物种是需要高投资，密集信息的。</p>
<p>新生儿87%的能量被发育中的大脑消耗掉，一万年前的人得打猎才能得到这一切能量。和其它灵长类比起来，人类儿童死亡率很低，一个原因就是我们不让孩子参与狩猎和采集，在生病的时候，其他人还会为他们提供食物。</p>
</blockquote>
<p>年轻时，我们庞大的头脑需要非常多的能量，常常需要由父母之外的人提供，我们背后的这种支持也束缚了我们，让我们受制于紧密的社会协作，而这种协作需要更大的脑容量，人类处在一个智力，技术和社会性的良性循环之中，而驱动这个循环的力量正是中年人。</p>
<p>养育一个儿童，不仅需要食物，还需要信息，大部分信息存在于基因中，<u>许多动物到所有信息都在基因里，但在哺乳类（尤其是人类）这么复杂的动物中，年轻个体会得到另外一种形式的中重要信息—<strong>跟长辈学习</strong></u>。</p>
<h4 id="基因外文化的塑造">基因外文化的塑造</h4>
<p>将学到的信息以非基因的方式传承格外重要，因为其中包含日常生活中用得上的大量信息，知识，技术，价值观，态度和目标都会代代相传，而这种信息的集合体或许可以称为“文化”。人类用老练的手段搜集食物，用复杂的方式照顾后代，有繁复的社会互动，因此年轻人需要习得许多文化。</p>
<p>基因可以延续几百万年，但思想却会轻易地溜走，然而，这种待机信息传递会瞬息消逝的特质，也是它最大的优点，一个人在某个当下获得的新技能或新知识，可能在其家族，后代，盟友和朋友间迅速延续。</p>
<p>人类的独特之处，在于我们可以用语言表达我们所想到的任何事，而不是像其他物种，只能通过搜集食物，使用工具和用声音传递信息。</p>
<p>**人类过了生育年龄还可以活很久，就是为了扮演这种传递信息的角色。**中年人兼具经验和精力，是人类所需最有力的提供者，文化传承的重责大任非中年人莫属。世界上到处都是中年人在教导和训练青年，虽然这些青年常比中年人更聪明伶俐，中年人却因此拥有惊人的固有价值。</p>
<p>人类的头脑（尤其是记忆和语言的部分）在四五十岁之间没有明显衰退，处于这一年龄段的人（无论是父母，其它亲戚，朋友还是职场的良师）所起到的主要所用是储存，传授信息。</p>
<p><u>研究显示，老年人对支持年轻人兴趣缺缺，可能是老年人罹病或死亡的早期征兆，仿佛我们一旦不再把思想传承给年轻人，自然选择就对我们失去兴趣。</u></p>
<blockquote>
<p><strong>这也是为什么科技工作者经常长寿的部分原因，一定要勤用脑，与年轻人多相处啊</strong></p>
</blockquote>
<h2 id="农业的影响">农业的影响</h2>
<p>在智人存在于这个星球的岁月中，有99.5%的时间不是过着定居农耕的生活（智人在过去一万年的演化，和过去200w年的演化截然不同）</p>
<h3 id="副作用–寿命更短">副作用–寿命更短</h3>
<p>在旧石器时代晚期（5万年前开始），老年人数量其实多得惊人，根据化石直接估算，老年人的数量居然在实行农业后逐渐减少，这似乎不符合大家的普通认知。问题出现在饮食的改变上，农业无可避免的使人类的食物种类不再那么丰富，他们通常只吃自己种出来的那一两种作物，因此限制了所摄取的维生素，矿物质和不同种类的蛋白质。这也表示少数几种主要作物一旦种不好，就会造成惨剧。</p>
<p>现代社会的证据显示，农业会减少付出同样努力所得到的食物量。南非的狩猎采集者，不像附近几个农业社群那么辛苦，而食物又比较充裕。据估计，从事狩猎采集的哈扎族人，每天只需花5个小时张罗食物，附近的农人则需要辛勤工作一整天，才能满足一天所需。农耕出现后，儿童的四肢变得比较柔软，没那么强健。</p>
<h4 id="更多的疾病">更多的疾病</h4>
<p>农业社会平均寿命减短的另一个因素是传染病。农业和聚落则给人类带来了五花八门的新疾病。首先，大部分早期人类永久聚落恐怕肮脏又拥挤，缺少污水处理系统，加上为了灌溉而减缓水道流速，只会让疾病蔓延情况加剧。现代世界最重大的疾病，起因都是人口密度过高与卫生问题，而这些状况不大可能影响从前在开阔草原上游牧的狩猎采集部落；他们只要离开自己的排泄物就好了。</p>
<p>疾病更常发生的另一个因素是人类和动物间的距离拉近了，在人类开始饲养牲畜之前，大概只有在短暂的狩猎过程中才会接触到动物，而最大的风险是被践踏或吃掉。相反地，畜牧让人类与动物及其身上各种赘生物持续近距离接触。</p>
<p>有了农耕，人和动物也与细菌，病毒和寄生虫接触更多，除此之外，五花八门的病原菌原来埋在土里，因为翻土而暴露在空气中，之后飘进人类的肺部或被人类的伤口吸收，所以说，农业恐怕和我们一般所认为的一样，并不是那么美好的创新，人类的疾病形式发生了改变。</p>
<p>有了农业后，人们更辛勤地工作，收获却更少，食物种类变得单一，活在污秽之中，年纪轻轻就死去，这一切的苦难是为了什么呢？事实上，虽然农业让我们进入了人类的新时代，物竞天择无情的力量却仍作用在我们身上，它们是：</p>
<h3 id="唯1-5的好处">唯1.5的好处</h3>
<p><font color="blue"><strong>农业需要的土地比狩猎采集少</strong></font>，所以人类可以在小面积的土地上定居，人口密度远比以前高，若没有农业，世界上的人类可能还只有100万人，另外，农业社群状况良好的，<font color="blue">稳定的热量来源能使人类更多繁衍更多后代</font>。简而言之，<strong>农耕让人类繁衍得更多</strong>，这在演化上确有意义。</p>
<p>农业的形成是个了不起的现象，不仅永远改变了我们吃的食物，也迫使人类在一个地方落脚，待在靠近田地和牲畜，以及可以储存食物的地方，农业的生活方式更加重视财产，随之而来的是保护财产并将之留给后代，不让别人取得。所有人类族群在短短一千年间，从狩猎采集的<u><strong>生活方式转变成耕作和聚落，城市，书写和政府也随之出现</strong></u>。</p>
<h2 id="中年感官的退化">中年感官的退化</h2>
<h3 id="男性的错觉">男性的错觉</h3>
<p>几乎所有哺乳动物两性寿命差不多，人类男性似乎成了例外，不论是死于心脏病，意外，还是酒精，药物，他们甚至容易忽略自己的健康—<strong>中年男性一直觉得自己比女性健康，虽然他们实际的健康状况可能比较糟糕，这些想法错误的健康乐观主义者，不愿意寻求医疗协助的情况也是众所周知的</strong>。</p>
<h3 id="感官却有下降–年轻人做替代">感官却有下降–年轻人做替代</h3>
<p>感官退化通常在中年不会被注意到，因为我们的周遭的感官信息是在过量，大脑又是个成功的信息筛子，失去部分感官其实不会造成太大的问题，另外我们的感官其实过度精细。</p>
<blockquote>
<p>我们的鼻子能分辨出只有一个原子差异的不同化学物质，眼睛能侦测出数量不到10个的光子闪过，耳朵可以感应比原子半径还小的震动，听起来很神奇，到40岁时，真的还需要这样吗?</p>
</blockquote>
<p>偶尔我们的确需要那么惊人的精准度，但我们是群居生活，附近会有年轻人提供这种能力，这并不影响中年人协调实际狩猎行动的能力。让年轻人来当我们的眼睛和耳朵吧，中年人仍然是群体中的首脑。</p>
<h3 id="大脑的缩小–未必是严重损失">大脑的缩小–未必是严重损失</h3>
<p>通过MRI研究观测到人类大脑的灰质体积从20-80岁会持续减少1/4，听起来像是严重损失，其实不然，未必是坏事，有效率地截除神经细胞间不需要或没用的联结，就常常会使灰质的体积减小。</p>
<h2 id="为什么时间越过越快">为什么时间越过越快</h2>
<blockquote>
<p>麻蛋，日子过得这么快，当我看到一篇文章是用星际穿越的剧照做的封面，写就日期却是在2014年的时候，我就开骂了。已经接近7年过去了，当时我还在青春的尾巴上</p>
</blockquote>
<p>随着年纪愈发增长，时间似乎过得愈快，像在嘲讽我们似的。提了好几套观点，但我觉得靠谱的为如下内容：</p>
<p><strong><u>我们的记忆扭曲了，因此扭曲了时间</u></strong></p>
<h3 id="记忆基准点校正">记忆基准点校正</h3>
<p>我们知道记忆会骗人，记忆也是我们感知时间的重要依据。我们大多对最近的事件记得比较清楚，而远的就差，我们对过去一两年有个清楚的时间架构，这段时间发生的事情都彼此吻合，但只<u>要回忆之前的事，相关的记忆就变得支离破碎</u>，<u>常常须借助技巧和辅助记忆，来厘清事情发生的先后顺序，例如我们用重要的基准点（像是孩子出生，搬家）校正5-20年前的小事件的相对时间，这种时间感知的缺失情形，会造成一种错觉，让人觉得时间流逝的速度变快了</u> 。</p>
<h3 id="新鲜感缺失">新鲜感缺失</h3>
<p>我们都有经验，第一次做某件事，感觉比以后做花费时间要漫长，新学校或新单位第一天，甚至假期第一天，时间似乎过得慢吞吞的。深陷险境时，几分之一秒的时间会戏剧性地随着主观意识而夸张的延长。比起熟悉的刺激，默认刺激需要多加思索，所以大脑给这些刺激更多主观时间，相对之下，语料中的平凡刺激几乎不可以不加留意，统统略过。</p>
<p>我们年轻时，事事新奇，你还在专心探究新的应对方式，所以有人认为时间随我们长大而加速，是因为我们比较少遇到新事物，中年人的世界很好预测，而我们大脑的反应方式让我们加快参与这个世界的速度，早年的生命因新挑战而延长扩展，中年的生命却因为缺乏新经验而在眼前压缩。</p>
<p><strong>为什么新鲜感会影响我们对时间流逝的主观感知呢，或许完全是记忆的关系，中年人需要储存的记忆比较少，我们大脑认为发生的事变少了，也就是流逝的时间没那么多。</strong></p>
<blockquote>
<p>一年的时光并没有变短，但参照系数一直在变大，5-6岁一年相当于增加了100%的记忆，36岁时增加的记忆只相当于原来的1/30，新内容也在降低，无法激起波澜，主观上生命的确在加速流逝</p>
</blockquote>
<h3 id="如何走出困境">如何走出困境</h3>
<p>增加记忆的厚度，如果每天都是三点一线简单机械的重复，那么大脑的数据库就不可能像儿时那样爆发式的增长，大脑会误认为这一个月就是一天，所以每天给自己设置一点新鲜感，其实就是主观生命的延长。</p>
<p>比如翻开一本新书，结交一个新朋友，去一个没去过的餐厅吃饭，到一个陌生的地方旅行。我们或许无法左右生命的长度，只要你愿意，随时都可以改变它的宽度。</p>
<h2 id="中青年竞争">中青年竞争</h2>
<p>远古时代，中年人在大草原上狩猎和采集的效率，大大胜过年轻的同伴，到了近现代，他们则更懂得在城市里赚钱，有更强的政治势力</p>
<p>纵观人类历史，年轻人一直擅长求新，创新和文化变革，<strong>中年人则擅长分析，计划，组织和文化延续</strong>。这种思考方式的专门化，并不是社会强加的结果，我们的大脑在不同生命阶段会发生结构和功能的改变，而思考方式的专门化是脑部变化不可避免的结果。</p>
<p><u>中年人参与争夺，要领先年轻人，中年人不是靠“经验”胜过年轻人，而是靠我们可称为“洞察力”的特质</u>。研究证实，<strong><u>中年人特别擅长“见树又见林”，实验显示，他们可以在脑中储存大批量的信息，也可以“退后一步”，从全局思考事情的来龙去脉，而不是被细节迷惑</u></strong>。</p>
<blockquote>
<p>例如，从中年打字员得到的证据显示，虽然他们打字的速度不像以前那么快，但大脑中可以记住的字符串更长了。<u>针对中年工程师的研究表明，他们更能筛选新信息，简化问题，避免混淆</u>。中年推销员被证明可以随着年龄增长，自然地发展处量身定做的全新的推销方式，使得他们自身更成功。</p>
</blockquote>
<p>这些适应行为都能减少脑力工作需要的能量，中年人能量效率非常高，更擅长委派工作和职责，可能是因为他们拥有全面的洞察力，使他们更容易引导其他人，尤其是年轻人。他们发现不仅解释需要做什么很容易，且也知道为什么特定的任务对于共同的努力的成功是重要的。</p>
<p>古代人类的生活离不开合作，部落为了达成共同目标而合作，很清楚中年人和年轻人有不同的贡献技能，新发现的<u>中年视角还有另一个好处：让中年人很容易确定优先级和目标，这项能力我们从前称之为“智慧”。</u></p>
<h2 id="一夫一妻制">一夫一妻制</h2>
<p>从遗传学的研究来看，一夫多妻制在人类历史上相对而言并不重要，比较X染色体和其它染色体的基因重组程度，显示人类过去女性和男性的繁殖率是1.1-1.3，这表明绝大部分是一夫一妻制，不是绝对的1：1可能的原因不只是我们的祖先偶尔会一夫多妻，他们也可能是连续式一夫一妻制，或只是出轨。</p>
<p>对其他物种的研究显示，想知道某种生物的生殖模式是否为一夫一妻制，有些简单的数值可以作为完美的指标，例如体型就是很好的指标，一夫多妻的灵长类，雄性的体型通常是雌性的2倍大，而长臂猿是一夫一妻制，雌雄体型相同。人类男性体型大约是女性的1.2倍，这一现象显示，我们偏向于一夫一妻制的那端。某些生物特征对于其他物种来说是杂交的特征，如杂交物种的睾丸大，还有独特的精子形态，以增加精子在多次交配的雌性身上赢得冲向卵子的赛跑，相较之下，人类的睾丸比较小，精子显得非常没活力。</p>
<p>许多人类学家现在认为，社会对连续式一夫一妻不以为然，目前的一夫一妻制其实是人为的产物，使我们对宿敌时做出的情急反应，那些宿敌就是农业和定居的生活。农耕，定居，财产和集成，可能使社会强迫成员实行终身一夫一妻制。农业革命后，人们被迫比邻而居，在空间有限，生活贫困的的状况下，男人更不能为了性而彼此竞争。这也能解释为什么很多社会对通奸会有残酷的处罚。第二个理论是，农业的出现，让人类出生的婴儿数目达到前所未有的新高，就那么一块地，如果多妻可能后代就会挨饿，因此中年男性无法离开，中年女性得到一些保障，结合之前养育人类儿童的能量消耗之困难，而社会顺之订下终身一夫一妻制。</p>
<h2 id="停经的考虑">停经的考虑</h2>
<p>卵子损耗的过程会把胎儿的几百万个卵子库存，削减到最后会排卵的几百个，40岁的卵子库其实富含不正常的卵子。大部分卵子不是发育之后消失，就是根本还没发育就消失了，其实，青春期的卵子数目已经削减到50万个以下，这时甚至还没开始排卵。萎缩过程在接下来的几十年中毫不减缓，如果40岁的女性可以设法停止萎缩的过程，那么她可能仍然会保留足够的卵子来维持1000年每个月的排卵。</p>
<p>为什么停经时剩下的少数卵泡不再回应脑垂体分泌的促性腺激素？卵巢如何计算剩下多少卵泡，卵巢仿佛会做这件事，比方说，卵泡会分泌一种抑制素的激素，浓度会随着卵泡减少而降低，而停经前女性生育力不规律的下降，其实会受到抑制素浓度降低的影响。</p>
<p>人类演化出停经，是以为到了人生某个时候，难产死亡会让须抚育的现有子女失去母亲的风险变得很高，超过生更多孩子的好处。预期死去时留下许多孩子挨饿，不如或者照顾几个健壮的孩子。有证据支持，工业化前美国和现代发展中国家的数据显示，每多生一个子女，父母的寿命就会缩短。</p>
<p>还有一种假说是“外祖母假说”，自然选择不只偏爱停止生育，活下来把后代养育到成年的女性，还有利于存活更久的女性，可以帮助照顾外孙，人类后代的需求很大，双亲的劳动力通常不足，无法替后代收集足够的资源。外祖母扮演的角色或许类似工蜂。</p>
</article><div class="post-copyright"><div class="copyright-cc-box"><i class="anzhiyufont anzhiyu-icon-copyright"></i></div><div class="post-copyright__author_box"><a class="post-copyright__author_img" href="/" title="头像"><img class="post-copyright__author_img_back" src="https://cdn.diffday.com/picgo/diff_128.png" title="头像" alt="头像"><img class="post-copyright__author_img_front" src="https://cdn.diffday.com/picgo/diff_128.png" title="头像" alt="头像"></a><div class="post-copyright__author_name">DiffDay</div><div class="post-copyright__author_desc">We are here to be creators!</div></div><div class="post-copyright__post__info"><a class="post-copyright__original" title="该文章为原创文章，注意版权协议" href="https://blog.diffday.com/%E4%B8%AD%E5%B9%B4%E7%9A%84%E6%84%8F%E4%B9%89.html">原创</a><a class="post-copyright-title"><span onclick="rm.copyPageUrl('https://blog.diffday.com/%E4%B8%AD%E5%B9%B4%E7%9A%84%E6%84%8F%E4%B9%89.html')">中年的意义</span></a></div><div class="post-tools" id="post-tools"><div 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window.MathJax = {
tex: {
inlineMath: [['$', '$'], ['\\(', '\\)']],
tags: 'ams'
},
chtml: {
scale: 1.1
},
options: {
renderActions: {
findScript: [10, doc => {
for (const node of document.querySelectorAll('script[type^="math/tex"]')) {
const display = !!node.type.match(/; *mode=display/)
const math = new doc.options.MathItem(node.textContent, doc.inputJax[0], display)
const text = document.createTextNode('')
node.parentNode.replaceChild(text, node)
math.start = {node: text, delim: '', n: 0}
math.end = {node: text, delim: '', n: 0}
doc.math.push(math)
}
}, '']
}
}
}
const script = document.createElement('script')
script.src = 'https://cdn.jsdelivr.net/npm/mathjax/es5/tex-mml-chtml.min.js'
script.id = 'MathJax-script'
script.async = true
document.head.appendChild(script)
} else {
MathJax.startup.document.state(0)
MathJax.texReset()
MathJax.typesetPromise()
}</script><script>(() => {
const $mermaid = document.querySelectorAll('#article-container .mermaid-wrap')
//if ($mermaid.length === 0) return
const runMermaid = () => {
window.loadMermaid = true
const theme = document.documentElement.getAttribute('data-theme') === 'dark' ? 'dark' : 'default'
Array.from($mermaid).forEach((item, index) => {
const mermaidSrc = item.firstElementChild
const mermaidThemeConfig = '%%{init:{ \'theme\':\'' + theme + '\'}}%%\n'
const mermaidID = 'mermaid-' + index
const mermaidDefinition = mermaidThemeConfig + mermaidSrc.textContent
const renderFn = mermaid.render(mermaidID, mermaidDefinition)
const renderV10 = () => {
renderFn.then(({svg}) => {
mermaidSrc.insertAdjacentHTML('afterend', svg)
})
}
const renderV9 = svg => {
mermaidSrc.insertAdjacentHTML('afterend', svg)
}
typeof renderFn === 'string' ? renderV9(renderFn) : renderV10()
})
}
const loadMermaid = () => {
window.loadMermaid ? runMermaid() : getScript('https://cdn.jsdelivr.net/npm/[email protected]/dist/mermaid.min.js').then(runMermaid)
}
anzhiyu.addGlobalFn('themeChange', runMermaid, 'mermaid')
window.pjax ? loadMermaid() : document.addEventListener('DOMContentLoaded', loadMermaid)
})()</script><script>(() => {
const initValine = () => {
const valine = new Valine(Object.assign({
el: '#vcomment',
appId: 'uwklgzjj0IepCMXNYCU3t9Ah-9Nh9j0Va',
appKey: 'jRMVc9QS0SBr1L9heA2V0m4q',
avatar: 'mp',
serverURLs: 'https://uwklgzjj.lc-cn-e1-shared.com',
emojiMaps: "",
path: window.location.pathname,
visitor: false
}, null))
}
const loadValine = async () => {
if (typeof Valine === 'function') initValine()
else {
await getScript('https://cdn.jsdelivr.net/npm/valine/dist/Valine.min.js')
initValine()
}
}
if ('Valine' === 'Valine' || !true) {
if (true) anzhiyu.loadComment(document.getElementById('vcomment'),loadValine)
else setTimeout(loadValine, 0)
} else {
window.loadOtherComment = loadValine
}
})()</script><input type="hidden" name="page-type" id="page-type" value="post"></div><script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/blueimp-md5/js/md5.min.js"></script><script>window.addEventListener('load', () => {
const changeContent = (content) => {
if (content === '') return content
content = content.replace(/<img.*?src="(.*?)"?[^\>]+>/ig, '[图片]') // replace image link
content = content.replace(/<a[^>]+?href=["']?([^"']+)["']?[^>]*>([^<]+)<\/a>/gi, '[链接]') // replace url
content = content.replace(/<pre><code>.*?<\/pre>/gi, '[代码]') // replace code
content = content.replace(/<[^>]+>/g,"") // remove html tag
if (content.length > 150) {
content = content.substring(0,150) + '...'
}
return content
}
const getIcon = (icon, mail) => {
if (icon) return icon
let defaultIcon = '?d=mp'
let iconUrl = `https://gravatar.loli.net/avatar/${md5(mail.toLowerCase()) + defaultIcon}`
return iconUrl
}
const generateHtml = array => {
let result = ''
if (array.length) {
for (let i = 0; i < array.length; i++) {
result += '<div class=\'aside-list-item\'>'
if (true) {
const name = 'data-lazy-src'
result += `<a href='${array[i].url}' class='thumbnail'><img ${name}='${array[i].avatar}' alt='${array[i].nick}'></a>`
}
result += `<div class='content'>
<a class='comment' href='${array[i].url}' title='${array[i].content}'>${array[i].content}</a>
<div class='name'><span>${array[i].nick} / </span><time datetime="${array[i].date}">${anzhiyu.diffDate(array[i].date, true)}</time></div>
</div></div>`
}
} else {
result += '没有评论'
}
let $dom = document.querySelector('#card-newest-comments .aside-list')
$dom.innerHTML= result
window.lazyLoadInstance && window.lazyLoadInstance.update()
window.pjax && window.pjax.refresh($dom)
}
const getComment = () => {
const serverURL = 'https://uwklgzjj.lc-cn-e1-shared.com'
var settings = {
"method": "GET",
"headers": {
"X-LC-Id": 'uwklgzjj0IepCMXNYCU3t9Ah-9Nh9j0Va',
"X-LC-Key": 'jRMVc9QS0SBr1L9heA2V0m4q',
"Content-Type": "application/json"
},
}
fetch(`${serverURL}/1.1/classes/Comment?limit=6&order=-createdAt`,settings)
.then(response => response.json())
.then(data => {
const valineArray = data.results.map(function (e) {
return {
'avatar': getIcon(e.QQAvatar, e.mail),
'content': changeContent(e.comment),
'nick': e.nick,
'url': e.url + '#' + e.objectId,
'date': e.updatedAt,
}
})
saveToLocal.set('valine-newest-comments', JSON.stringify(valineArray), 10/(60*24))
generateHtml(valineArray)
}).catch(e => {
const $dom = document.querySelector('#card-newest-comments .aside-list')
$dom.textContent= "无法获取评论，请确认相关配置是否正确"
})
}
const newestCommentInit = () => {
if (document.querySelector('#card-newest-comments .aside-list')) {
const data = saveToLocal.get('valine-newest-comments')
if (data) {
generateHtml(JSON.parse(data))
} else {
getComment()
}
}
}
newestCommentInit()
document.addEventListener('pjax:complete', newestCommentInit)
})</script><script>var visitorMail = "[email protected]";
</script><script async data-pjax src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/anzhiyu-theme-static/waterfall/waterfall.min.js"></script><script src="https://lf3-cdn-tos.bytecdntp.com/cdn/expire-1-M/qrcodejs/1.0.0/qrcode.min.js"></script><script src="/js/anzhiyu/right_click_menu.js"></script><link rel="stylesheet" href="https://cdn.jsdelivr.net/npm/anzhiyu-theme-static/icon/ali_iconfont_css.min.css"><script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/pjax/pjax.min.js"></script><script>let pjaxSelectors = ["head > title","#config-diff","#body-wrap","#rightside-config-hide","#rightside-config-show",".js-pjax"]
var pjax = new Pjax({
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selectors: pjaxSelectors,
cacheBust: false,
analytics: true,
scrollRestoration: false
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document.addEventListener('pjax:send', function () {
// removeEventListener scroll
anzhiyu.removeGlobalFnEvent('pjax')
anzhiyu.removeGlobalFnEvent('themeChange')
document.getElementById('rightside').classList.remove('rightside-show')
if (window.aplayers) {
for (let i = 0; i < window.aplayers.length; i++) {
if (!window.aplayers[i].options.fixed) {
window.aplayers[i].destroy()
}
}
}
typeof typed === 'object' && typed.destroy()
//reset readmode
const $bodyClassList = document.body.classList
$bodyClassList.contains('read-mode') && $bodyClassList.remove('read-mode')
})
document.addEventListener('pjax:complete', function () {
window.refreshFn()
document.querySelectorAll('script[data-pjax]').forEach(item => {
const newScript = document.createElement('script')
const content = item.text || item.textContent || item.innerHTML || ""
Array.from(item.attributes).forEach(attr => newScript.setAttribute(attr.name, attr.value))
newScript.appendChild(document.createTextNode(content))
item.parentNode.replaceChild(newScript, item)
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GLOBAL_CONFIG.islazyload && window.lazyLoadInstance.update()
typeof chatBtnFn === 'function' && chatBtnFn()
typeof panguInit === 'function' && panguInit()
// google analytics
typeof gtag === 'function' && gtag('config', 'G-X0MW6B53JB', {'page_path': window.location.pathname});
// baidu analytics
typeof _hmt === 'object' && _hmt.push(['_trackPageview',window.location.pathname]);
typeof loadMeting === 'function' && document.getElementsByClassName('aplayer').length && loadMeting()
// prismjs
typeof Prism === 'object' && Prism.highlightAll()
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document.addEventListener('pjax:error', e => {
if (e.request.status === 404) {
pjax.loadUrl('/404.html')
}
})</script><script async data-pjax src="//busuanzi.ibruce.info/busuanzi/2.3/busuanzi.pure.mini.js"></script><script charset="UTF-8" src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/anzhiyu-theme-static/accesskey/accesskey.min.js"></script></div><div id="popup-window"><div class="popup-window-title">通知</div><div class="popup-window-divider"></div><div class="popup-window-content"><div class="popup-tip">你好呀</div><div class="popup-link"><i class="anzhiyufont anzhiyu-icon-arrow-circle-right"></i></div></div></div></body></html>