나만의 집중 시간을 만들어 보세요.
뽀모도로 시간 관리 기법으로 밀도 높은 작업/공부 시간을 확보할 수 있어요.
이런 분들에게 추천합니다!
- 스마트폰에 더 이상 끌려다니고 싶지 않은 분
- 자유로운 시간을 허투루 쓰지않고 싶은 분
사용 방법
- 화면을 클릭하면 시작됩니다. 길게 누르면 초기화되요.
- 25분 집중하고, 5분 쉬고를 4번 반복해요. 마지막 휴식은 20분 길~게 쉬어요. (총 2시간 15분)
- 편안하게 쉬면, 다음 시간 집중력은 놀라울만큼 높아져요.
- 한 번 시작하면 끝까지 잘 따라보아요. 중간에 실패하면 처음부터 다시!
